Cara Merawat Lidah Yang Perlu Diketahui
Semua orang pasti tahu bahwa cara merawat kesehatan mulut adalah dengan cara membersihkan gigi. Namun, apakah Anda tahu bahwa lidah yang tidak dirawat dapat menyebabkan timbulnya masalah kesehatan mulut?
Dilansir dari Healthy Me Up, Dr Puneet Ahuja, Konsultan Senior di bedah Gigi berbasis di Sri Balaji Action Medical Institute (24/7) menjelaskan seputar pengetahuan yang perlu diketahui tentang lidah dan cara menghindarinya.
1. Lidah
Permukaan lidah memiliki banyak kuman. Hal tersebut membuat infeksi jika tidak dibersihkan.
2. Menggunakan Pembersih Lidah
Dengan menggunakan alat pembersih lidah, maka akan mempermudah dalam membersihkan permukaan lidah. Menggunakan pembersih khusus lidah juga dapat membantu membersihkan dari sisa-sisa makanan, plak yang ada di permukaan lidah dan menghilangkan pertumbuhan bakteri.
3. Melihat Warna Lidah
Dr Puneet mengatakan, "Lidah berwarna merah jambu adalah pertanda bahwa lidahnya sehat. Dan itu bukan mitos. Jika berwarna hitam, kuning, putih, atau bahkan merah, itu berarti Anda memiliki kesehatan gigi yang buruk, dan Anda terlalu banyak menggunakan produk tembakau atau pertanda sebuah penyakit."
4. Sejumlah Penyakit
Jika dalam kondisi lembab lindah Anda berwarna merah jambu maka pertanda lidah Anda sehat. Banyak hal terjadi jika tidak menjaga kesehatan lidah.
5. Warna lidah dan Tanda Penyakitnya
Dr Puneet berpendapat bahwa warna-warna yang berbeda pada lidah juga menjelaskan terjadinya masalah kesehatan.
Orang yang terlalu banyak mengkonsumsi kopi dan rokok maka lidah orang tersebut akan berwarna hitam. Jika warna kuning maupun putih maka hal tersebut adanya pertumbuhan kuman maupun bakteri pada mulut.
Lidah yang memiliki bintik-bintik kemerahan, menunjukan kekurangan vitamin. Sedangkan orang yang memiliki penyakit kronis memiliki warna lidah yang tidak biasa.
(By)