5 Manfaat Bermain Game Bagi Kesehatan
Banyak sekali orang yang menganggap bermain game adalah kegiatan yang tidak bermanfaat. Namun, dikutip dari boldsky, Kamis (3/7) bermain game juga mempunyai manfaat untuk kesehatan.
Berikut ini adalah 5 manfaat bermain game bagi kesehatan.
1. Melatihan Fisik
Bagaimana bisa sebuah game membuat kita melatih fisik? Beberapa game memang didesain untuk melatih fisik kita, seperti game Dance-Dance Revolution. Game tersebut memaksa kita untuk menggerakan seluruh bagian tubuh dengan mengikuti irama lagu.
2. Mengasah Kreativitas
Game sekarang sudah mulai banyak macamnya, salah satunya adalah game yang berhubungan dengan sebuah perencanaan atau desain. Hal tersebut dapat membantu Anda dalam mengasah kekreativan.
3. Mengurangi Stres
Bermain game memang sebuah kegiatan yang menyenangkan. Bahkan sebuah penelitian mengatakan, seorang gamer yang sering bermain mempunyai tingkat stres yang rendah dibandingkan orang yang tidak suka bermain game.
4. Menangkal Depresi
Seorang yang suka bermain game bisa dibilang tidak depresi. Hal tersebut terjadi karena otak mereka selalu aktif sampai jauh dari ketidakseimbangan mental.
5. Meningkatkan Pengamatan
Bermain game memang memerlukan sebuah tingkat pengamatan yang khusus untuk menyelesaikan sebuah permainan. Efeknya para gamer akan mempunyai pandangan yang lebih fokus dan jeli.
(By)